減肥和健身的人都說身體是很公平的、有記憶性的，
讓是我的肥胖是一個持續且長久的狀態，我的身體就這樣記憶了，
當我努力的運動所形成的健康身體，身體也會很公平的這樣記憶，
不求快的減肥，花越多時間來運動變瘦變壯，那將來我也爛的更緩慢。
相信記憶和習慣也是如此，我想這也是人類對驟世、突如其來所造成的傷害難以恢復的原因，
我們需要更多的時間來做心理建設、預備，迎接新的狀態，
是忠實、古板、沉迷、難以釋懷...，變成人類的保護機制，好讓可以繼續生活，
雖然現在的生活已經不同，但對我而言，就是舊的延續。
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